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艾灸治疗爱抱怨

爱抱怨主要源于对现实的不满,这说明还没被现实打倒,但是抱怨多了危害很大,影响心理和生理健康,易引发乳腺、睡眠、神经系统等多方面的问题。关键在于自己调整好心态,提高自己的社会适应能力,适时提醒自己保持心态平和。艾灸治疗爱抱怨配合心理调节,能让你的心情变舒畅。

艾灸治疗爱抱怨

灸法

艾灸治疗爱抱怨取穴:

膻中穴、乳根穴、章门穴、太冲穴

快速定位:

膻中穴,在人体前正中线上,两乳头连线的中点;

乳根穴,位于乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸处;

章门穴,位于人体侧腹部,第11肋游离端的下方;

太冲穴,在足背侧,第1、2跖骨结合部之间的凹陷处。

艾灸治疗爱抱怨操作

章门穴用单罐艾灸罐灸,余穴用温和灸,每次每穴15-20分钟,每日1次。

艾灸治疗爱抱怨原理

灸上述穴位有很好的疏肝理气的作用,能使气机条达,自然就不抱怨了。乳根穴主治胸下满闷、食不下咽等症状;灸章门穴能疏肝健脾、理气散结;太冲穴主治胁痛、呕逆、腹胀等肝胃疾病;膻中穴为任脉要穴,主治心痛、心烦、心悸等病症。

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